Suppen bij Outdoor Valley in Bergschenhoek, tien minuten van Rotterdam: op een stand-up paddleboard het water van het Hoge Bergse Bos verkennen. Het duurt 1,5 uur, inclusief uitleg en materiaal, en kan vanaf 12 jaar. Je boekt vanaf 1 persoon; vanaf 6 personen kost het € 20,- per persoon, een kleiner gezelschap betaalt een bedrag per boeking. Een instructeur gaat mee en geeft uitleg; dat is het verschil met huren. Wil je zelf op pad zonder begeleiding, dan huur je een SUP bij onze verhuur, vanaf € 18,50 per SUP. Een wetsuit zit er niet bij; die kun je zelf meenemen. Het kan van april tot oktober. Je vraagt het aan via de knop op deze pagina. Geschikt voor bedrijven, families en vrienden, kinderfeestjes en scholen; grotere groepen verdelen we in blokken.
Wat je gaat doen
Stand up paddling is balanceren op een board en jezelf met een lange peddel vooruit duwen. De eerste minuten zijn zoeken naar je evenwicht, daarna sta je.
De instructeur geeft tips over je houding en je peddelslag: knieën los, blik vooruit, en trekken met je romp in plaats van met je armen. Zo is het inspanning en ontspanning tegelijk.
Je supt over de brede watergangen die door het bos lopen. Het waterschap heeft ze verbreed en natuurlijke oevers gegeven, en ze verbinden het Hoge Bergse Bos met het Hoekse Park en het Lage Bergse Bos. Het water is rustig, het bos staat aan weerszijden en langs de oevers zie je vogels; zelfs de zeldzame waterral is hier gezien.
Nat worden hoort erbij, dus neem droge kleren mee; omkleden en douchen kan. Schoenen worden aangeraden. Vanaf twaalf jaar.
Voor wie past dit?
Deze activiteit kun je voor elke groep boeken, de invulling eromheen verschilt per gezelschap.
Als los onderdeel of in een dagprogramma met lunch. Grotere groepen verdelen we in blokken.
Te boeken vanaf 1 persoon, ook als onderdeel van een langere dag.
Vanaf 12 jaar. Jonger? Kijk in het overzicht voor een passende activiteit.
Voor schoolreis, sportdag of kamp. Docenten lopen mee, wij regelen de rest.
Zo ziet het eruit
Maak er een dag van
Restaurant De Berghut zit op hetzelfde terrein. Vink in de aanvraag aan wat je erbij wilt, dan nemen we het mee in het voorstel.
Suppen aanvragen
Laat je gegevens achter met de datum, het aantal personen en hoe lang je bezig wilt zijn. Dan krijg je van ons een voorstel met de prijs erbij.
Wat bezoekers zeggen
4,5 uit 51.335 reviews op Googlebekijk ze allemaal →Hele leuke ervaring. Makkelijk te reserveren, fijne service. Leuke suproute. Daarna lekker geborreld.
Uitstekende verzorging en ontvangst. Prima begeleiding.
Volgend jaar komen we weer.
De kinderen vonden het geweldig, ze hebben echt genoten.
Fijn en vriendelijk personeel, leuke activiteiten voor jong en oud(er)
Wij hadden ondanks het mindere weer een hele mooie familiedag in de gezellige en warme tent, mede dankzij jullie behulpzame medewerkers.
Dit is een selectie van reacties van vier sterren of meer, uit onze eigen formulieren. Staat er een naam bij, dan gaf die persoon daar toestemming voor; bij de rest hebben we dat niet gevraagd en laten we de naam weg.
Meer dan 20 personen of een hele dag?
Dan stellen we een programma samen met meerdere activiteiten, catering en begeleiding, en krijg je een voorstel met prijs.
Veelgestelde vragen over suppen
Wat kost suppen en met hoeveel personen kun je boeken?
Suppen is te boeken vanaf 1 persoon. Tot 5 personen reken je per boeking, vanaf 6 personen € 20,- per persoon. De activiteit duurt 1,5 uur, inclusief uitleg en materiaal.
Is suppen goed voor je conditie?
Ja. Met het peddelen train je je hele bovenlichaam, en je benen, billen en buik werken de hele tijd mee om je in balans te houden. Toch voelt het niet als zwaar sporten: het water is rustig, dus het is inspanning en ontspanning tegelijk. De instructeur begint met een paar spelletjes waarmee je je evenwicht leert bewaren. Stand up paddling komt oorspronkelijk uit Hawaï, waar de boards werden gebruikt om van eiland naar eiland te peddelen.
Vanaf welke leeftijd kan suppen?
Vanaf 12 jaar. Voor jongere kinderen vind je in het overzicht een passende activiteit.
Gaat de activiteit door bij regen?
Deze activiteit draait in het seizoen april tot oktober. Bij onweer nemen we contact met je op en zoeken we samen een oplossing.
Wat is inbegrepen in de prijs?
Instructie door een eigen begeleider en alle benodigde materialen en veiligheidsuitrusting zijn inbegrepen. Een wetsuit zit er niet bij; die kun je zelf meenemen.
